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Nelle diete la maggior parte di voi si focalizza su carboidrati, proteine e grassi e sulle calorie. Il mio lavoro è mirato sui vostri...

La frutta secca ingrassa? In realtà gli studi effettuati in materia dimostrano che la frutta secca può essere assunta durante una dieta:...

Scavando un poco dentro, alla ricerca dei perchè... La gola rappresenta un doppio abbruttimento: abbruttimento nella materia e...

Aglio e Peperoncino .. gli antichi romani li usavano per scacciare il malocchio e la sfortuna… e noi invece che facciamo? Il discorso...

Come voler bene alla nostra pelle? Spalmarvi mille creme per poi non mangiar mai cibi amici della vostra pelle vi pare normale? eppure...

Pentole antiaderenti in Teflon o ceramica?? Facili da pulire, non bruciano il cibo e, se usate per soffriggere, permettono di utilizzare...

Come bilanciare la nostra propensione verso il piacere del cibo e fare in modo che non torni indietro con il boomerang dei kili...

...qualcosa lo costringe a muoversi, e un corpo in movimento tende a conservare il moto finche' qualcosa lo costringe a fermarsi. E' un...

Manca poco, arrivato a Strasburgo, dopo aver lasciato l'Olanda e attraversato Dusseldorf e Colonia ho percorso la stupenda ciclabile...

Arrivato!! andata in autobus con bici al seguito, sosta a Friburgo (molto carina) e Amsterdam raggiunta! Fra poche ore mi rivedro' con...

Ciao a tutti... brevissima presentazione, sono Federico Durello biologo nutrizionista,fine presentazione. Ho intenzione di fare un lungo...